Buffalo Chicken Salad – Low Carb Keto Healthy Meal Prep Idea



اهلا بكم جميعا! بابا G هنا. اليوم أقدم
كل النكهات التي تحبها في التوابل أجنحة الجاموس ، وجلبت لك بطريقة بسيطة
منخفضة الكربوهيدرات ، وسهلة لجعل ، سلطة الدجاج وصفة. سلطة دجاج بوفالو هيا بنا نبدأ. كما أفعل مع معظم وصفاتي التي تستدعي مسبقة الصنع
الدجاج ، وأنا أحب السهل وليس طريق مكلف لاستخدام مسبوك ،
دجاج المشواة من البقال بلدي المحلية. يمكنك بسهولة الحصول على 16 أوقية من البيض
واللحمة المظلمة من طائر واحد. أيضا ، باستخدام كل من اللحوم البيضاء والظلام يضيف إلى
نكهة هذه الوصفة. مرة واحدة لدينا الدجاج تمزيقه ، سنحتاج إلى 2 – 6 إلى 7 بوصة
سيقان الكرفس. تريد أن تكون متأكدا انها مفرومة ناعما. الآن بعد الانتهاء من عملنا التحضيري ، سنختلط
لدينا وصفة إضافة الدجاج إلى كبير عاء. إضافة الكرفس مكعبات لدينا. بعض من بلدي
صلصة الرانش؛ صلصة الجاموس الجناح. أنت لا ترغب في استخدام مجرد معيار الساخنة
صلصة هنا. وسوف تكون صلصة الجناح قليلا فقط
سمكا وتقديم نكهة أفضل الملف الشخصي. أنا أستخدم فرانك لهذه الوصفة ،
ولكن لا تتردد في استخدام المفضلة لديك. الآن إضافة بعض الملح؛ فلفل أسود مطحون و
كمية سخية من مسحوق الثوم. يعطي ال ضجة جيدة للجمع بين والسماح للراحة في
الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. أنت يمكن التمتع بها ساندويتش مع بلدي منخفضة الكربوهيدرات
خبز؛ التفاف مع المفضلة منخفضة الكربوهيدرات التورتيا. أو كما تراجع أو hors d'oeuvre.
هناك لديك الناس! بكل بساطة. بلدي سلطة الدجاج الجاموس. كل النكهات
من أجنحة الجاموس حار جلبت لك في وصفة سلطة الدجاج بسيطة. اتمنى انك
استمتعت بهذا الفيديو. إذا فعلت ، من فضلك مثل والنظر في الاشتراك. كما هو الحال دائما،
شكرا للمشاهدة وسوف أراك في المرة القادمة!

17 Comments

  1. Tried it today and it was a hit with the family. Thanks!

  2. Great looking and easy recipe! Awesome Papa G!

  3. Thanks Papa G, another must try!

  4. Looks simply Delicious, thank you!

  5. Thank you 😎

  6. Great again!!

  7. Papa G, I agree with you that it's best to use both dark meat and white meat for maximum flavor. And what can be better than using a rotisserie chicken? Thank you for another great low-carb recipe! It looks succulent!

  8. Thank you papa G for keeping your recipes simple and affordable 👌

  9. Wow great summer dish!! Thanks Jennifer 😊👍 ❤️

  10. It looks delicious.

  11. I love spicy food. Thanks, Papa G.

  12. It looks delicious!
    Thank you!!

  13. Thanks papa g, I was actually just thinking about how many times I use low carb tortillas just for breakfast burritos. I will be trying this one in a wrap tomorrow.

  14. Thanks papa G. I just love your recipes. Always Simple to make but very delicious.

  15. Great….. Thanks

  16. Short and sweet…er…spicy! Thank you so much!

  17. You're the best Papa G👍

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *